Hozzávalók:
Elkészítés:
A mandulát a fokhagymával tegyük egy serpenyőre. Előmelegített 160 fokos sütőben süssük 15-20 percig. Ezután minden hozzávalót tegyünk egy aprító gépbe, és türelmesen daráljuk addig, amíg teljesen krémes nem lesz. Tiszta, lezárható üvegbe töltjük, és hűtőben tároljuk. Használható salátákhoz, tésztákhoz vagy cukkini spagettihez (ahogy a képen), esetleg hús páchoz.
Csatlakozz a Fittdiéta facebook csoporthoz: