{"version":"1.0","provider_name":"Fittdi\u00e9ta","provider_url":"https:\/\/fittdieta.cafeblog.hu","author_name":"Fittdi\u00e9ta","author_url":"https:\/\/fittdieta.cafeblog.hu\/author\/fittdieta\/","title":"T\u00far\u00f3s(totus) kelt pog\u00e1csa","html":"<p><span style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif\">Sokszor \u00fagy sz\u00fcletnek n\u00e1lam a receptek, hogy mi van otthon amit gyorsan fel k\u00e9ne haszn\u00e1lni. H\u00e1t TOTU (toj\u00e1sfeh\u00e9rje t\u00far\u00f3) \u00e9s t\u00far\u00f3 is volt, amit gyorsan meg kellett volna enni. \u00cdgy gondoltam t\u00far\u00f3s pog\u00e1csa fog k\u00e9sz\u00fclni. A blogon t\u00f6bb t\u00far\u00f3s pogi recept is van(<a href=\"http:\/\/fittdieta.blog.hu\/2015\/10\/03\/turos-_zablisztes_pogacsa\" target=\"_blank\">T\u00far\u00f3s zabisztes<\/a>, <a href=\"http:\/\/fittdieta.blog.hu\/2015\/10\/19\/hajtogatott_sajtos_turos_pogacsa\" target=\"_blank\">hajtogatott sajtos<\/a>, \u00e9s <a href=\"http:\/\/fittdieta.blog.hu\/2016\/02\/13\/olaszos_szezamos_rud\" target=\"_blank\">olaszos szez\u00e1mos r\u00fad<\/a>), de szerettem volna ( mint mindig) valami \u00fajat k\u00e9sz\u00edteni.<\/span><\/p>\r\n<p><span style=\"text-decoration: underline\"><strong>Hozz\u00e1val\u00f3k:<\/strong><\/span><\/p>\r\n<p>- 30 dkg t\u00far\u00f3 vagy totu<\/p>\r\n<p>- 25 dkg zabliszt<\/p>\r\n<p>- 25 dkg k\u00f3kuszolaj<\/p>\r\n<p>- 2 te\u00e1skan\u00e1l s\u00f3<\/p>\r\n<p>- 2 dkg \u00e9leszt\u0151<\/p>\r\n<p>- 1 dl cukormentes mandulatej<\/p>\r\n<p>- 1 db M-es toj\u00e1s<\/p>\r\n<p>- 2 ev\u0151kan\u00e1l zs\u00edrszeg\u00e9ny nat\u00far joghurt<\/p>\r\n<p>- 1 te\u00e1skan\u00e1l eritirt<\/p>\r\n<p>- 1 toj\u00e1ss\u00e1rg\u00e1ja a leken\u00e9shez<\/p>\r\n<p><span style=\"text-decoration: underline\"><strong>Elk\u00e9sz\u00edt\u00e9s:<\/strong><\/span><\/p>\r\n<p>A langyos eritrites tejben felfuttatjuk az \u00e9leszt\u0151t. A t\u00f6bbi hozz\u00e1val\u00f3t \u00f6sszekeverj\u00fck, majd az \u00e9leszt\u0151t is hozz\u00e1\u00f6ntj\u00fck, \u00e9s t\u00e9szt\u00e1t dagasztunk. Letakarjuk, \u00e9s meleg helyen 30-40 percig pihentetj\u00fck. Ezut\u00e1n 1 cm vastagra kiny\u00fajtjuk,a tetej\u00e9t bevagdossuk, \u00e9s pog\u00e1csa szaggat\u00f3val kiszaggatjuk. Szilikonos zs\u00edrpap\u00edrral b\u00e9lelt tepsire tessz\u00fck,a tetej\u00e9t a toj\u00e1ss\u00e1rg\u00e1j\u00e1val lekenj\u00fck.El\u0151meleg\u00edtett s\u00fct\u0151ben 180 fokon 20 perc alatt k\u00e9szre s\u00fctj\u00fck<\/p>\r\n<p>\u00a0<img class=\"imgnotext open-in-modal aligncenter\" src=\"https:\/\/fittdieta.cafeblog.hu\/files\/2016\/02\/img_1564.jpg\" alt=\"img_1564.JPG\" width=\"501\" height=\"376\" \/><\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/fittdieta.cafeblog.hu\/files\/2016\/02\/img_1564-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}