1.0Fittdiétahttps://fittdieta.cafeblog.huFittdiétahttps://fittdieta.cafeblog.hu/author/fittdieta/<p><span style="text-decoration: underline"><strong>Hozzávalók:</strong></span></p> <p>-105 g Szafi Fitt paleo süteményliszt</p> <p>- 3 tojás</p> <p>- 15 g kókuszolaj</p> <p>- 2 csapott tk. zsírszegény kakaópor</p> <p><span style="text-decoration: underline"><strong>Hozzávalók a totu krémhez:</strong></span></p> <p>- 200 g totu</p> <p>- 1 dl kókusztej</p> <p>- 4 g konjak liszt</p> <p>- 3 tk. eritrit</p> <p><span style="text-decoration: underline"><strong>Elkészítés</strong></span>:</p> <p>A liszthez adom a kakaóport és a kókuszolajat. Külön választom a 3 tojás sárgáját és fehérjét. A sárgáját a liszthez adom, a fehérjét kemény habbá verem. A hab 3/4-t a liszthez adom, majd robotgéppel eldolgozom, végül a maradék tojáshabot is óvatosan a masszához keverem. A massza felét kiporciózom a szilikonos muffinforma aljára, erre jön a totukrém, majd a massza másik fele.Végül vizes kanállal simára dolgozom a muffinok tetejét.Előmelegített sütőben 180 fokon 25 perc alatt készre sütöm.</p> <p>Forrás:</p> <p>http://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu</p> <p><img class="imgnotext open-in-modal aligncenter" src="https://fittdieta.cafeblog.hu/files/2015/10/image3.jpg" alt="image3.JPG" width="508" height="325" /></p> <p> </p> <p>( saját fotó)</p> <p> </p>richhttps://fittdieta.cafeblog.hu/files/2015/10/image3-150x150.jpg150150