1.0Fittdiétahttps://fittdieta.cafeblog.huFittdiétahttps://fittdieta.cafeblog.hu/author/fittdieta/<p><span style="text-decoration: underline"><strong>Hozzávalók: ( 10 darabhoz)</strong></span></p> <p>- 15 dkg sütőtök</p> <p>- 10 g élesztő</p> <p>- 1 dl langyos tej</p> <p>- 50 g por eritrit</p> <p>- 1 cs. xilites vaníliás cukor</p> <p>- 13 dkg Dia-Wellness sütőliszt</p> <p>- 2 evőkanál natúr joghurt</p> <p>- egy csipet só</p> <p>- fél narancs reszelt héja</p> <p>- 8 kocka cukormentes étcsokoládé</p> <p>- egy lapos teáskanál gyömbér/ fahéj/ szerecsendió</p> <p><span style="text-decoration: underline"><strong>Elkészítés:</strong></span></p> <p>A langyos tejbe egy teáskanál cukrot teszünk, és a porélesztőt felfuttatjuk benne. A lisztbe elkeverjük a sütőtököt,a natúr joghurtot az eritritet, a xilites vaníliás cukrot, a csipet sót, a narancshéjat, és a fűszereket. Majd hozzá öntjük a felfuttatott élesztőt is. Letakarva egy órát kelesztjük. Ezután szilikonos muffin formák aljába kanalazzuk a masszát, úgy, hogy félig legyen a tetejére egy kocka cukormentes étcsokit teszünk, majd rákanalazzuk a massza többi részét. Előmelegített 180 fokos sütőben 20 perc alatt készre sütjük. Fahéjas porrá őrölt eritrittel megszórjuk, és így tálaljuk.</p> <p>Az eredeti recept az <a href="http://izeselet.hu/receptek/sutoben-sult-csokolades-fank/" target="_blank">Ízes élet oldalán </a>található.</p> <p><img class="imgnotext picomat-image aligncenter" src="https://fittdieta.cafeblog.hu/files/2016/02/img_1499.jpg" alt="img_1499.JPG" width="500" height="340" /></p> <p><img class="imgnotext picomat-image aligncenter" src="https://fittdieta.cafeblog.hu/files/2016/02/img_1500.jpg" alt="img_1500.JPG" width="506" height="380" /></p> <p><img class="imgnotext picomat-image aligncenter" src="https://fittdieta.cafeblog.hu/files/2016/02/img_1502.jpg" alt="img_1502.JPG" width="506" height="380" /></p>richhttps://fittdieta.cafeblog.hu/files/2016/02/img_1502-150x150.jpg150150