1.0Fittdiétahttps://fittdieta.cafeblog.huFittdiétahttps://fittdieta.cafeblog.hu/author/fittdieta/<p style="text-align: center"><em>Anyák napi torta a világ legjobb Édes anyukájának. Isteni lett, nálunk torta azt hiszem még soha nem fogyott el ilyen gyorsan.</em></p> <p style="text-align: center"><em> <a href="https://fittdieta.cafeblog.hu/2016/05/01/vaniliakremes_epres_pisztacias_pite_torta/">Pár évvel ezelőtt is tortával leptem meg, annak a receptje IDE kattintva megtalálható.</a></em></p> <p> </p> <p><a href="https://fittdieta.hu/etrendtervezes/"><img class="cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy wp-image-8908811 aligncenter" src="https://fittdieta.cafeblog.hu/files/2018/05/26996364_1989396521076757_2078085828_n-1-300x275-1-5-1-1-2-3.jpg" alt="" width="180" height="165" /></a></p> <h4 style="text-align: center"><a href="https://fittdieta.hu/etrendtervezes/">Ha további tippeket szeretnél, és személyre szabott életmód tanácsadást, étrendet, hogy biztos elérd a célod, látogass el az oldalamra, ahol megtalálod a személyre szabott étrend csomagokat! KATTINTS IDE!</a></h4> <p><span style="text-decoration: underline"><strong>Hozzávalók a kekszes alaphoz: (22 cm átmérőjű kapcsos torta formához)</strong></span></p> <ul> <li>320 g korpovit keksz</li> <li>100 g kókuszolaj</li> <li>150 g cukormentes mandulatej</li> <li>50 g eritrit</li> <li>10 g vaníliás eritrit</li> <li>vanília aroma ( elhagyható ) ( vagy vanília őrlemény)</li> </ul> <p><span style="text-decoration: underline"><strong>Hozzávalók a töltelékhez:</strong></span></p> <ul> <li>450 g zsírszegény túró</li> <li>250 g zsírszegény natúr joghurt</li> <li>60 g eritrit</li> <li>20 g vaníliás eritrit ( elhagyható) ( vagy vanília őrlemény)</li> <li>1 csomag zselatin</li> <li>250 ml víz vagy növényi tej</li> <li>1 evőkanál eritrit</li> </ul> <p><span style="text-decoration: underline"><strong>Hozzávalók a tetejére:</strong></span></p> <ul> <li>250 ml víz</li> <li>1 csomag zselatin</li> <li>fagyasztott erdei gyümölcs keverék ( kb. 300 g)</li> </ul> <p><span style="text-decoration: underline"><strong>Elkészítés:</strong></span></p> <p style="text-align: justify">A korpovit kekszet aprító gépben ledaráljuk. Hozzákeverjük a folyékony kókuszolajat, a mandulatejet, az eritritet, a vanília aromát és a vanílás eritritet. Egy kapcsos tortaforma aljára nyomkodjuk. A töltelékhez a túrót a natúr joghurttal, az eritrittel és a vaníliás eritrittel krémesre keverjük. Nekem szemcsés túróm volt, így én botmixerrel krémesre pürésítettem. Egy csomag zselatint (a zacskó leírása szerint ) feloldottam 250 ml folyadékban. Nálam ez most fele víz fele mandulatej volt. Ha elkészült levettem a tűzről és langyosra hűtöttem, és gyors mozdulatokkal a túróhoz kevertem. Végül az egészet a kekszes rétegre öntöttem. A túró tetejét megszórtam vegyes erdei gyümölcs keverékkel. Egy csomag zselatint (a zacskó leírása szerint ) feloldottam 250 ml vízben. Ha elkészült, levettem a tűzről és langyosra hűtöttem. Egyenletesen ráöntöttem a gyümölcsre és hűtőbe raktam minimum 5-6 órát, hogy a megdermedjen.</p> <p><span style="text-decoration: underline"><strong>Tápérték 1 szeletben (16 szelet esetén)</strong></span></p> <p>kcal: 180.27</p> <p>fehérje: 6.43</p> <p>szénhidrát: 17.37</p> <p>zsír: 9.03</p> <p><a href="https://www.facebook.com/fittdieta/"><img class="cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy aligncenter wp-image-8908656 " src="https://fittdieta.cafeblog.hu/files/2018/05/facebook_logos_PNG19757-150x150-1-1-1-1-5-1-2-3.png" alt="" width="49" height="49" /></a></p> <p><a href="https://www.instagram.com/fittdieta/"><img class="cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy wp-image-8908658 aligncenter" src="https://fittdieta.cafeblog.hu/files/2018/05/letöltés-150x150-1-1-1-1-5-1-2-3.jpg" alt="" width="46" height="46" /></a></p> <p style="text-align: center"><a href="https://www.facebook.com/groups/1876629335681680/">Csatlakozz a Fittdiéta facebook csoporthoz</a>:</p> <p><a href="https://www.facebook.com/groups/1876629335681680/"><img class="cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy aligncenter wp-image-8908657" src="https://fittdieta.cafeblog.hu/files/2018/05/kozosseg-150x150-1-1-1-1-5-1-2-3.jpg" alt="" width="51" height="51" /></a></p> <p><img class="aligncenter wp-image-8909349 size-large" src="https://fittdieta.cafeblog.hu/files/2018/05/IMG_7827-600x467.jpg" alt="" width="600" height="467" /></p> <p> </p> <p><img class="aligncenter wp-image-8909351 size-large" src="https://fittdieta.cafeblog.hu/files/2018/05/IMG_7829-562x600.jpg" alt="" width="562" height="600" /></p> <p><img class="aligncenter wp-image-8909352 size-large" src="https://fittdieta.cafeblog.hu/files/2018/05/IMG_7830-600x450.jpg" alt="" width="600" height="450" /></p> <p><img class="aligncenter wp-image-8909353 size-large" src="https://fittdieta.cafeblog.hu/files/2018/05/IMG_7831-450x600.jpg" alt="" width="450" height="600" /></p>richhttps://fittdieta.cafeblog.hu/files/2018/05/IMG_7827-150x150.jpg150150