1.0Fittdiétahttps://fittdieta.cafeblog.huFittdiétahttps://fittdieta.cafeblog.hu/author/fittdieta/<div id="content" class="content" role="main"> <article id="post-68564" class="circle-fancy-style post-68564 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail category-egyeb category-gl-lkm-edesseg category-gluten-laktozmentes category-gl-lkm-sutemeny category-paleo-edesseg category-paleo category-paleo-sutemeny category-szafi-fitt-glutenmentes-paleo-palacsinta category-szafi-receptek category-szafi-fitt-palacsinta-lisztkeverek category-szafi-fitt-receptek category-tk-edesseg category-ti-keszitettetek category-1 category-19 category-21 category-20 category-33 category-32 category-44 category-212 category-163 category-213 category-164 category-58 category-28 description-off"> <div class="entry-content"> <p style="text-align: center"><em>Nem nagyon volt időm sütögetni, így valami gyors, de finom sütemény kellett a vendégeknek. Ez az a sütemény, amit bárki el tud készíteni pillanatok alatt. Ha pedig itt a tél, mi más lenne a töltelék, mint egy nagy adag fahéjas alma?! </em></p> <p style="text-align: center"><em><a href="https://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2018/10/szafi-reform-glutenmentes-lusta-almas-retes.html">Az eredeti recept ITT található.  </a></em>A hozzávalókat<a href="https://www.dietas-termekek-webshop.hu/"> ITT</a> lehet beszerezni.</p> </div> <div class="entry-content"> <p><a href="https://fittdieta.hu/etrendtervezes/"><img class="cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy wp-image-8908811 aligncenter" src="https://fittdieta.cafeblog.hu/files/2018/12/26996364_1989396521076757_2078085828_n-1-300x275-1-5-1-1-2-4-3-2-2-6-2-1-3-3-2.jpg" alt="" width="180" height="165" /></a></p> <h4 style="text-align: center"><a href="https://fittdieta.hu/etrendtervezes/">Ha további tippeket szeretnél, és személyre szabott életmód tanácsadást, étrendet, hogy biztos elérd a célod, látogass el az oldalamra, ahol megtalálod a személyre szabott étrend csomagokat! KATTINTS IDE!</a></h4> <p><strong>Hozzávalók a “tésztához”(kb.22×14 cm-es tepsihez):</strong></p> <ul> <li>120 g Szafi Reform palacsinta lisztkeverék</li> <li>csipetnyi Szafi Reform himalaya só</li> <li>Szafi Reform kókuszolaj  </li> </ul> <p><strong>Töltelékhez:</strong></p> <ul> <li>300 g reszelt alma (nem nyomkodtam ki)</li> <li>10 g Szafi Reform palacsinta lisztkeverék</li> <li>Szafi Reform almás pite fűszerkeverék </li> <li>édesítő ízlés szerint </li> </ul> <p><strong>A tetejére:</strong></p> <ul> <li>3 db M-es méretű tojás</li> <li>150 g víz</li> <li>édesítő ízlés szerint </li> <li>Szafi Reform almás pite fűszerkeverék </li> </ul> <p><strong>Elkészítés:</strong></p> <p>Egy tepsit kibélelünk sütőpapírral, vékonyan lekenjük kókuszolajjal. Beleszórjuk a liszt felét (60 grammot), eloszlatjuk rajta az édesítővel, fűszerrel elkevert reszelt almát, majd a maradék lisztet rászórjuk (mindenhova jusson). A tojásokat kézi habverővel elkeverjük a vízzel (nem kell felverni) és egyenletesen eloszlatjuk a tésztán. (Úgy, hogy mindenhol befedje.) Előmelegített sütőben 180 fokon kb. 50-60 perc alatt megsütjük. Kb. 40 perc sütés után lekenjük egy leheletnyi kókuszolajjal.</p> <p><a href="https://www.facebook.com/fittdieta/"><img class="cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy wp-image-8908656 aligncenter" src="https://fittdieta.cafeblog.hu/files/2018/12/facebook_logos_PNG19757-150x150-1-1-1-1-5-1-2-4-5-2-2-6-2-1-3-3-2.png" alt="" width="49" height="49" /></a></p> <p><a href="https://www.instagram.com/fittdieta/"><img class="cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy wp-image-8908658 aligncenter" src="https://fittdieta.cafeblog.hu/files/2018/12/letöltés-150x150-1-1-1-1-5-1-2-4-5-2-2-6-2-1-3-3-2.jpg" alt="" width="46" height="46" /></a></p> <p style="text-align: center"><a href="https://www.facebook.com/groups/1876629335681680/">Csatlakozz a Fittdiéta facebook csoporthoz</a>:</p> <p><a href="https://www.facebook.com/groups/1876629335681680/"><img class="cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy aligncenter wp-image-8908657" src="https://fittdieta.cafeblog.hu/files/2018/12/kozosseg-150x150-1-1-1-1-5-1-2-4-5-2-2-6-2-1-3-3-2.jpg" alt="" width="51" height="51" /></a></p> <p><img class="aligncenter wp-image-8910211 size-large" src="https://fittdieta.cafeblog.hu/files/2018/12/IMG_5275-450x600.jpg" alt="" width="450" height="600" /></p> <p><img class="aligncenter wp-image-8910212 size-large" src="https://fittdieta.cafeblog.hu/files/2018/12/IMG_5274-450x600.jpg" alt="" width="450" height="600" /></p> <p><img class="aligncenter wp-image-8910213 size-large" src="https://fittdieta.cafeblog.hu/files/2018/12/IMG_5273-600x460.jpg" alt="" width="600" height="460" /></p> <p><img class="aligncenter wp-image-8910214 size-large" src="https://fittdieta.cafeblog.hu/files/2018/12/IMG_5276-450x600.jpg" alt="" width="450" height="600" /></p> <div class="h5ab-print-button-container"> </div> </div> <div class="single-related-posts"> <section class="items-grid"> <div class=" related-item"> <article class="post-format-standard"> <h6 class="post-content">/szponzorált tartalom/</h6> </article> </div> </section> </div> </article> </div>richhttps://fittdieta.cafeblog.hu/files/2018/12/IMG_5273-150x150.jpg150150