1.0Fittdiétahttps://fittdieta.cafeblog.huFittdiétahttps://fittdieta.cafeblog.hu/author/fittdieta/<p style="text-align: center">Nem is vagyok egy nagy mézeskalács rajongó, de valamiért minden évben készítek. Ez az egyetlen olyan sütemény, amit inkább készíteni szeretek, és nem enni. A kőkemény mézeskalácsról szóló vita, és a puha mézeskalács recept felkutatása ugyanolyan gyerekkori emlék, mint a fenyőfa sikertelen befaragása Szenteste. Idén azonban, tényleg puha, isteni finom lett a mézeskalács. Ami paleo, gluténmentes, és egészségtudatos étrendbe is beilleszthető.</p> <p><a href="https://fittdieta.hu/etrendtervezes/"><img class="cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy wp-image-8908811 aligncenter" src="https://fittdieta.cafeblog.hu/files/2018/12/26996364_1989396521076757_2078085828_n-1-300x275-1-5-1-1-2-4-3-2-2-6-2-1-3-5-3-2-1-2.jpg" alt="" width="180" height="165" /></a></p> <h4 style="text-align: center"><a href="https://fittdieta.hu/etrendtervezes/">Ha további tippeket szeretnél, és személyre szabott életmód tanácsadást, étrendet, hogy biztos elérd a célod, látogass el az oldalamra, ahol megtalálod a személyre szabott étrend csomagokat! KATTINTS IDE!</a></h4> <p><strong>Hozzávalók:</strong></p> <ul> <li><a href="http://www.paleonagykereskedes.hu/Eleskamra-Puha-es-illatos-mezeskalacs-lisztkeverek">1 csomag Éléskamra Puha és illatos mézeskalács szénhidrát csökkentett lisztkeverék</a></li> <li>2 db M-es tojás (kb. 115 g)</li> <li>egy tojás sárgája</li> <li>130 ml víz</li> <li>30 g méz</li> <li>60g eritrit</li> <li>60 g lágy kókuszzsír</li> </ul> <p> </p> <p><strong>Elkészítés:</strong></p> <p>Keverj el 2 db szobahőmérsékletű M-es tojást (kb. 115 g), egy tojássárgáját 130 ml langyos vízzel, 30 g mézzel, 60 g eritrittel. Add hozzá a mézeskalács lisztkeveréket és 60 g lágy kókuszzsírt. Alaposan keverd össze. Pihentesd a tésztát hűvös helyen 30 percig. Ekkor szilikonos lapon gyúrd át, majd nyújtsd el kb. 3-5 mm vastagságúra és szúrd ki a kívánt formákkal (nem szükséges liszt szórás és két sütőlap a nyújtáshoz). Ismételd, míg el nem fogy a tészta. Rakosgasd távolabb egymástól tepsire a kekszeket. 170 fokra melegített alsó-felső fokozatos sütőben kb. 15-17 perc alatt sül készre (világosbarna). Kihűlés után díszítsd kívánságod szerint poreritritbe forgatva, csokimázzal vagy írókával.</p> <p><a href="https://www.facebook.com/fittdieta/"><img class="cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy wp-image-8908656 aligncenter" src="https://fittdieta.cafeblog.hu/files/2018/12/facebook_logos_PNG19757-150x150-1-1-1-1-5-1-2-4-5-2-2-6-2-1-3-5-3-3-1-2.png" alt="" width="49" height="49" /></a></p> <p><a href="https://www.instagram.com/fittdieta/"><img class="cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy wp-image-8908658 aligncenter" src="https://fittdieta.cafeblog.hu/files/2018/12/letöltés-150x150-1-1-1-1-5-1-2-4-5-2-2-6-2-1-3-5-3-3-1-2.jpg" alt="" width="46" height="46" /></a></p> <p style="text-align: center"><a href="https://www.facebook.com/groups/1876629335681680/">Csatlakozz a Fittdiéta facebook csoporthoz</a>:</p> <p><a href="https://www.facebook.com/groups/1876629335681680/"><img class="cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy cbLazy aligncenter wp-image-8908657" src="https://fittdieta.cafeblog.hu/files/2018/12/kozosseg-150x150-1-1-1-1-5-1-2-4-5-2-2-6-2-1-3-5-3-3-1-2.jpg" alt="" width="51" height="51" /></a></p> <p><img class="aligncenter wp-image-8910305 size-large" src="https://fittdieta.cafeblog.hu/files/2018/12/IMG_6931-450x600.jpg" alt="" width="450" height="600" /></p> <p><img class="aligncenter wp-image-8910306 size-large" src="https://fittdieta.cafeblog.hu/files/2018/12/IMG_6930-450x600.jpg" alt="" width="450" height="600" /></p> <p><img class="aligncenter wp-image-8910308 size-large" src="https://fittdieta.cafeblog.hu/files/2018/12/IMG_6929-450x600.jpg" alt="" width="450" height="600" /></p> <p><img class="aligncenter wp-image-8910307 size-large" src="https://fittdieta.cafeblog.hu/files/2018/12/IMG_6928-600x450.jpg" alt="" width="600" height="450" /></p>richhttps://fittdieta.cafeblog.hu/files/2018/12/IMG_6928-150x150.jpg150150