Fittdiéta

Tökéletes reggeli szénhidrát csökkentetten, isteni házi lekvárral. Muffin forma helyett most mini kuglófok készültek. További mini kuglóf receptet IDE kattintva találtok!  A hozzávalókat a Fittmarket Shopban szerzem be!   Hozzávalók 2 minikuglófhoz:(1 adag) 40 g Nocarb kakaós muffin por ( ITT tudod megvásárolni) 40 g cukormentes mandulatej ( vagy bármilyen növényi tej) 40 ml víz… Tovább »

Elérkezett az utolsó adventi vasárnap, és mint eddig is, most egy válogatást hoztam, a hét utolsó napjára! Most a kedvenc diétás kalács, kuglóf receptjeimet mutatom meg Nektek! A kedvenc pogácsa receptjeimet ITT találjátok, a kedvenc apró süti válogatást ITT, a kedvenc diétás krémes desszerteket pedig ITT!   CSÍKOS KIFLI  KAKAÓS FONOTT KALÁCS BARACKLEKVÁROS DIÓS KOSZORÚ… Tovább »

A recept nagyon egyszerűen született. A múltkor már megmutatott karob poros kuglófokból maradt még. Mivel, ahogy ott le is írtam ne töltsétek tele a formát, mert úgy jártok mint én. Megnőnek 😀 , így egy késsel levágtam ezt a részt, hogy szépen álljanak. Na ezt a kuglóf maradékot terveztem, hogy felhasználom. Bár nem így… Adott… Tovább »

Ez a mini paleo kuglóf Szafi oldaláról származik, amin módosítottam kicsit, illetve most nagy kedvencem a Szafi karobpor, így kakaópor helyett, ez került bele. Friss gyümölcsökkel, rizs tejszínhabbal, és házi cukormentes lekvárral ettem. Hozzávalók 8 mini kuglófhoz: – 30 g Szafi Fitt CH csökkentő liszt – 80 g tojássárgája – 30 g eritrit – 1… Tovább »

Nincs húsvét répatorta nélkül! Igaz most nem torta formában, hanem apró sütemény formában sült. A dió pedig igazán különlegessé teszi. Hozzávalók 8 kis darabhoz: – 125 g nyers sárgarépa – 40 g eritrit – 1 db tojás – 5 g szódabikarbóna – 75 g darált dió – 1 kávéskanál fahéj – 1 kávéskanál szerecsendió –… Tovább »

Hozzávalók: ( 7db muffinhoz) – 80 g Szafi Fitt zsírtalanított kókuszliszt (ezt használtam) – 180 g zsírszegény túró ( paleo diétázóknak totu ) – 50 g Szafi Fitt Nyílgyökérliszt (ezt használtam) – 1 L-es tojás – 7 ek. eritrit  – 30 g Szafi Fitt lágy kókuszzsír (ezt használtam) – 1 dl forró vízben elkevert vanília rúd kikapart belseje vagy… Tovább »